Programme musculation sportive

Programme MUSCULATION SPORTIVE

LA SYNERGIE D'ÉQUIPEMENTS ET DE TECHNIQUES DE POINTE

Séances de coaching personnalisées de POWER-PLATE® + TRX®, composées de :


  • Positions statiques et/ou dynamiques, unipodale (1 pied) ou non
    musculation sportive avec POWER-PLATE et TRXmusculation sportive avec POWER-PLATE
  • Mouvements mono et/ou poly-articulaires (travailler sur plusieurs articulations) et de mobilité globale...
    musculation sportive avec POWER-PLATE et TRX

>> La POWER PLATE®, qu'est-ce que c'est ? <<
>> Le TRX®, qu'est-ce que c'est ? <<

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